1、不能乱投医、乱用药，有的患者急于消除青春痘,雀斑,酒糟鼻等这些疾病，应用局部外用药，乱用激素，造成许多副作用，如自用肤轻松软膏或其也外用药，使皮肤毛细血管扩张，皮肤粗糙增厚，有的出现色素沉着，使治疗更加困难。
2、注意个人卫生，每天一次用温水擦肥皂洗脸，去除油腻和黑头（禁用碱性肥皂，不要使用油性化妆品，应使用霜制剂）。
3、少吃脂肪类食物、油腻、甜食（包括糖和巧克力），不饮酒、不吃辛辣、酸、刺激性食物，多食新鲜蔬菜、水果等。
4、不用手挤压痤疮。
5、如果面部因痤疮形成黑斑，千万别马上去做面部磨削术或用祛斑药去黑斑，因为一般黑斑在半年内会自然消失。
6、注意饮食，保持大便通畅。
7、这些疾病的发生与饮食有着密切的关系。因此，注意饮食调理是防治痤疮的一个基本方法。皮脂腺分泌增多是引发痤疮的重要原因，而高脂肪类食品会增加皮脂腺分泌，因此，应尽量少吃或不吃猪油、奶油、黄油、肥肉、蛋黄等高脂肪类食物。腥发之物常引起过敏而导致痤疮加重，使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。临床上常可见到吃腥发食物之后，原来快要消退的“青春痘”又“东山再起”腥发食物包括海鱼、海虾、海蟹等及贝类海产品，肉类中的性热之品也属发物，如羊肉、狗肉等，亦应忌食。摄入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，使痤疮“层出不穷”故应少吃高糖食物。
    中医认为，这些病乃肺热熏蒸或脾胃积热，外犯皮肤而致。辛香、辛辣刺激之品性热，服食这类食物无疑是火上加油。所以，患者应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、桂皮、姜、葱等。补药大多为温热之品，补后使人热更甚，更易诱发。因此，诸如人参、鹿茸、紫河车等补品均不宜服用。

    患者食疗应以清热凉血为主，兼以润肠通便。平常应多吃些蔬菜、水果等食物。